28 lutego 2015

Ananasowo - ogórkowe smoothie

Uwielbiam stronę Małgosi! Tyle przepisów do wyboru, do wypróbowania! :) I dziś kolejny :) Zielony :) Inny niż poprzednie. Orzeźwiający i lekko kwaśny. Bardzo dobry, na pewno idealny na upalne dni :) 

Potrzebujemy: 
- pół ananasa, 
- mały ogórek (ok. 13cm), 
- ok. 1cm imbiru, 
- kilka listków mięty, 
- 0,5szkl zimnej wody. 

Ananasa obrać, przekroić na pół, pozbyć się korzenia, pokroić na mniejsze kawałki. Ogórek obrać i pokroić. Imbir obrać. Wszystko, razem z listkami mięty wrzucić do blendera. Zmiksować, dodać wodę i zmiksować ponownie. I już! :) 

2 komentarze: