Przepyszna, sycąca, rozgrzewająca zupa. Wystarczy jako obiad, nie potrzeba drugiego dania. Można zjeść z dodatkiem pieczywa bądź samą. I najważniejsze - z TM jest błyskawiczna ;) <3
Przepis pochodzi z kolekcji na Thermomix.
Potrzebujemy (4-6 porcji):
- 160g cebuli pokrojonej w ćwiartki,
- 100g selera naciowego pokrojonego na 3cm kawałki,
- 2 ząbki czosnku,
- 30g oliwy z oliwek,
- 200g czerwonej soczewicy,
- 2 suszone liście laurowe,
- 2 gałązki świeżej mięty - lub tymianku,
- 1 puszka pomidorów bez skórki (400g),
- 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego lub drobiowego z TM,
- 800g wody,
- sól,
- pieprz.
Do naczynia miksującego wrzucić cebulę, seler naciowy i czosnek, rozdrobnić 5sek./obr.5. Składniki zgarnąć na dno naczynia. Dodać oliwę i dusić 5min./120st./obr.1. Dodać soczewicę, liście laurowe, miętę, pomidory z puszki, koncentrat bulionu, wodę, sól i pieprz. Gotować 30min./100st./obr. wsteczne "łyżeczka". Po tym czasie usunąć liście laurowe. Ja miksuję jeszcze 6sek./obr.5. Gotowe! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz