Pudding chia z owocami

To mój pierwszy raz z nasionami szałwii hiszpańskiej. Trochę się obawiałam, ale smak nas zaskoczył pozytywnie. Pudding był smaczny i rewelacyjnie nadaje się na śniadanie ;) Spróbujcie!

Potrzebujemy (1 porcja):
- 25g nasion chia, 
- 250ml mleka, 
- 1 łyżeczka miodu lub cukru, 
- owoce.

Do rondelka wlać mleko, dodać nasiona i miód. Postawić na niewielkim ogniu, zagotować i gotować 10min cały czas mieszając - nasiona zaczną nam gęstnieć. Odstawić pod przykryciem na ok 8min. Przełożyć na talerz, dodać owoce i... smacznego ;)