Bomba witaminowa! Wyszedł zadziwiająco pyszny :D Będzie częściej :)
Potrzebujemy (4szkl):
- 1 łodygę selera naciowego,
- duża garść świeżego szpinaku (u mnie świeży, ale zamrożony),
- ok. 10cm ogórek szklarniowy,
- 2 kiwi,
- 1,5szkl soku jabłkowego,
- 1szkl wody,
- 2 - 3 łyżki oleju lnianego.
Wszystkie składniki (jeśli trzeba obrać, umyć) przekroić na mniejsze kawałki, wrzucić do naczynia miksującego TM, zmiksować 1min./obr.10. Przelać do szklanek. Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz